Yora
Events, Pilates, Yoga.
La vraie différence
Ce que tu as essayé ne marchait pas.
- Des cours en solo, sans lien avec personne
- Des retraites figées, un seul lieu, toujours pareil
- Des groupes où l'on garde son masque
-
Tu veux
- Des vraies conversations, sans filtre
- Du mouvement qui reconnecte au corps
- Une prof qui te suit, sur le tapis ou en retraite
Notre conviction
Trouve ton flow.
Sur le tapis à Roussillon, sur le reformer à Châteauguay, ou en retraite dans un lieu différent chaque fois — c'est toujours la même énergie : celle de Sara-Jade, et celle des femmes qui viennent la retrouver. Le bonheur est à une conversation sincère de distance.
Notre histoire
Prête à explorer ?
Events
Retraites et rencontres itinérantes : repas partagés, cercles de parole sans tabou, escapades entre femmes, ville après ville.
Parfait pour celles qui veulent sortir de leur bulle.
Voir les prochaines dates
Prête à te sculpter ?
Pilates
Reformer et mat pilates pour sculpter en douceur, se recentrer sur son souffle et sa posture — low impact, haute présence.
Parfait pour celles qui veulent du calme qui construit.
Rejoindre un cours
Prête à te reconnecter ?
Yoga
Des séances de yoga pour se reconnecter à son corps avant de se reconnecter aux autres, en groupe ou en pleine nature.
Parfait pour celles qui veulent ralentir vraiment.
Rejoindre un coursPas sûre par où commencer ?
Trouve ta formuleSuis l'aventure
Les coulisses, en direct.
@yoraflow
Cours, coulisses de studio et prochaines dates d'events — c'est sur Instagram que ça se passe en premier.
Comment réserver
Deux façons de bouger.
Events
Retraites & rencontres itinérantes
- Un prix par event, indiqué sur chaque fiche
- Réservation et paiement via Ticket Tailor
- Places limitées, dates itinérantes
Pilates & Yoga
Cours réguliers à Roussillon & Châteauguay
- Studio Idolem, avec Sara-Jade Moïse
- Horaires et réservation dans l'app Idolem
- Reformer, mat et hot yoga